Klare Ziele.
Weniger Stress.
Mehr Leben.
Ein praxiserprobtes Zielsystem für Klarheit, Fokus und messbaren Fortschritt – für persönliche und berufliche Ziele, basierend auf OKR, einer Methode, die u. a. bei Google erfolgreich eingesetzt wird.
Taschenbuch 19,90 €, E-Book (PDF) 9,90 €
GABAL Bestseller-Author
OKR @ Google-Erfahrung
300+ Organisationen Praxis
Unklare Ziele. Viele To-dos. Wenig Fortschritt ?
Nicht weil du zu wenig willst – sondern weil dir ein System fehlt, das im Alltag trägt.
Zu viele To-dos
Zu viele Baustellen. Kein sichtbarer Fortschritt.
Frust statt Flow
Immer neu anfangen. Zweifel am Dranbleiben.
Mehr Stress
Verpasste Chancen. Ein weiteres Jahr ohne echte Ergebnisse.
Ohne Fokus entsteht Stress –
und Wirkung bleibt aus.
OKR4Life ist dein Guide für klare Ziele – im echten Leben.
Kein weiteres Motivationsbuch. Sondern ein praxiserprobtes Zielsystem, das dich Schritt für Schritt von Klarheit zu Umsetzung führt – mit Routinen, Fortschritts-Check und Review.
- Klarheit: Du definierst 1–3 Ziele, die wirklich zählen.
- Fokus: Du übersetzt Ziele in messbare Key Results – und daraus konkrete, priorisierte To-dos.
- Umsetzung: Du etablierst Daily-/Weekly-Routinen, die im Alltag tragen.
OKR4Life
Produktivitäts-Bücher gelesen?
Andere Methoden ausprobiert – aber kein System, das wirklich trägt?
OKR4Life verbindet bewährte Methoden zu einem klaren Zielsystem.
The One Thing
Fokus ist wichtig – aber worauf genau?
OKR4Life hilft dir, das eine wirklich relevante Ziel klar zu wählen.
Atomic Habits / Die 1% Methode
Gewohnheiten wirken – wenn sie in die richtige Richtung führen.
OKR4Life verbindet tägliche Gewohnheiten mit klaren Zielen.
Tiny Habits
Kleine Schritte zählen – aber wohin führen sie?
OKR4Life gibt deinen Mini-Habits einen strategischen Rahmen.
Bullet Journal
Du liebst Struktur?
OKR4Life ergänzt dein Journal um ein klares, bewährtes Zielsystem.
Warum OKR4Life
funktioniert
Hinter OKR4Life steht Erno Marius Obogeanu-Hempel, einer der führenden OKR-Experten im deutschsprachigen Raum. Er verbindet OKR-Praxis aus Google mit Erfahrung aus über 300 Organisationen – und macht diese Logik mit OKR4Life erstmals für Individuen zugänglich.
GABAL Bestseller-Autor
Autor von "30 Minuten OKR".
OKR @ Google Erfahrung
OKR aus erster Hand bei Google.
300+ Unternehmen unterstützt
OKR-Praxis aus über 300 Einführungen.
Best of Consulting (WirtschaftsWoche)
Ausgezeichnet 2023 & 2025.
So funktioniert OKR4Life
Ein 12-Wochen-Rhythmus, der im Alltag funktioniert – klare Ziele, weniger Stress, mehr Leben.
Woche 1
Zielsetzung
OKR4Life-Ziele formulieren
Woche 2-11
Umsetzung
Tages- und Wochenroutinen + Fortschritts-Check
Woche 12
Review
Erfolge sichern, feiern & lernen
ab Woche 13
Nächster Zyklus
Nächste 12 Wochen klar aufsetzen
Wenn du mehr Verbindlichkeit willst: Im 90-Tage-Programm bekommst du Feedback, Live-Q&A und Begleitung, damit du dranbleibst und schneller Wirkung erzielst.
Rezensionen & Feedback
Was Leser sagen
Wir nutzen OKR im Unternehmen zur strategischen Ausrichtung.
Ebenso nutze ich OKR4Life für meine persönlichen und beruflichen Ziele.
Statt Aktivität messe ich Wirkung.
Das hat meine Entscheidungsqualität deutlich erhöht und mir geholfen, konsequent auf das zu fokussieren, was wirklich zählt.
- Hans-Martin Hellebrand, Vorstand Badenova
OKR4Life hat mir für meinen Neuanfang die richtigen Impulse gegeben, um Ordnung in meine Gedanken zu bringen, Struktur zu finden und wieder Richtung zu spüren. Das Workbook ist für mich wie ein roter Faden durch die Veränderung.
Was dich erwartet
Ein bewährtes System, das Klarheit, Fokus und messbare Ergebnisse in dein Leben bringt.
Klarheit
Definiere, was wirklich zählt. Trenne das Wichtige vom Dringenden und setze Prioritäten, die zu deinen Werten passen.
Fokus
Konzentriere deine Energie auf wenige, aber entscheidende Ziele. Weniger ist mehr - und führt zu echten Durchbrüchen.
Fortschritt
Miss deinen Fortschritt mit klaren Key Results. Feiere Erfolge und lerne aus Rückschlägen - systematisch
Umsetzung
Verwandle Ziele in konkrete Aktionen. Mit dem OKR4Life wird aus Planung echte Veränderung
Wissenschaft
Basierend auf Erkenntnissen aus Psychologie, Verhaltensforschung und den Erfolgsstrategien von Google & Co.
Erfolg
Im Buch: Bill Gates, Mark Zuckerberg und Serena Williams – klare, messbare Ziele als gemeinsames Muster.
Über den Autor
Erno Marius Obogeanu-Hempel zählt zu den führenden OKR-Experten im deutschsprachigen Raum.
Er hat OKR 2012 bei Google aus erster Hand erlebt und verbindet Silicon-Valley-Erfahrung mit langjähriger Führungspraxis, unter anderem als CTO und CPO bei ProSiebenSat.1.
Seit vielen Jahren unterstützt er Organisationen bei der wirksamen Strategieumsetzung mit OKR – in über 300 Organisationen, u.a. Polaroid, Eurowings, Radisson Hotels, Henkel, Canyon, Hornbach, OBI, DFB, Fraunhofer und die Stadt Leipzig.
Für diese Arbeit wurde er mehrfach ausgezeichnet, unter anderem mit dem Best of Consulting Award der WirtschaftsWoche 2023 und 2025.
Als Autor des GABAL-Bestsellers „30 Minuten OKR“ und des Wiley-Titels „Mehr Fokus, Motivation und Erfolg mit OKR“ macht er OKR praxisnah für Unternehmen zugänglich.
Für seine eigenen Ziele nutzt er OKR seit 2019 und hat den Ansatz dafür kontinuierlich weiterentwickelt. Mit dem Buch „OKR4Life“ veröffentlicht er diesen Ansatz erstmals für Individuen und zeigt, wie sich OKR für persönliche und berufliche Ziele nutzen lässt.
Seine Mission ist es, Menschen dabei zu helfen, Ziele klar und motivierend zu formulieren und sie mit Fokus, Routinen und messbarer Wirkung Schritt für Schritt im Alltag umzusetzen.
Drei Wege. Ein System.
OKR4Life ist modular aufgebaut. Du entscheidest, wie tief du einsteigen willst.
Stufe 1:
Verstehen – Das Buch
Das Fundament des Systems.
Das Buch reicht völlig aus, wenn du strukturiert und diszipliniert arbeitest.
- One person team
- Exports to files for easy client viewing
- 2TB of data for your account
Stufe 2:
Anwenden – Workbook + Guide
Vorlagen + Schritt-für-Schritt-Erklärung.
Das Workbook und der Guide machen es leichter.
- One person team
- Exports to files for easy client viewing
- 2TB of data for your account
Stufe 3:
Dranbleiben – 90-Tage-Programm
Struktur, Routinen und Momentum.
Das Programm sorgt dafür, dass du wirklich dranbleibst.
- One person team
- Exports to files for easy client viewing
- 2TB of data for your account
OKR4Life
Für wen ist OKR4Life?
OKR4Life ist ein ganzheitliches System, mit dem du dein Leben fokussiert ausrichtest – und Schritt für Schritt wirksam gestaltest.
Bereit für mehr Klarheit?
Starte jetzt mit OKR4Life und verwandle deine Ziele in greifbare Ergebnisse.
Klare Ziele. Weniger Stress. Mehr Leben.
Persönlichkeitsentwicklung Bücher
OKR4Life ist das top Buch für Persönlichkeitsentwicklung – es schließt die Lücke zwischen "1% methode", "Tiny Habits", "The One Thing", "Bullet Journal" und OKR (Objectives and Key Results).
Frequently asked questions
Häufige Fragen und die passenden Antworten
Für wen ist OKR4Life gedacht?
OKR4Life richtet sich an Menschen, die ihre persönlichen oder beruflichen Ziele klar definieren, fokussiert verfolgen und messbar erreichen wollen – egal ob Angestellte, Selbstständige oder Führungskräfte.
OKR4Life ist ein alltagstaugliches Zielsystem, das dir hilft, aus guten Vorsätzen klare Ziele und aus Zielen konsequente Umsetzung zu machen.