Klare Ziele.
Weniger Stress.
Mehr Leben.

Ein praxiserprobtes Zielsystem für Klarheit, Fokus und messbaren Fortschritt – für persönliche und berufliche Ziele, basierend auf OKR, einer Methode, die u. a. bei Google erfolgreich eingesetzt wird.

Taschenbuch 19,90 €, E-Book (PDF) 9,90 €

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GABAL Bestseller-Author


OKR @ Google-Erfahrung


300+ Organisationen Praxis


Unklare Ziele. Viele To-dos. Wenig Fortschritt ?

Nicht weil du zu wenig willst – sondern weil dir ein System fehlt, das im Alltag trägt.

Zu viele To-dos

Zu viele Baustellen. Kein sichtbarer Fortschritt.

Frust statt Flow

Immer neu anfangen. Zweifel am Dranbleiben.

Mehr Stress

Verpasste Chancen. Ein weiteres Jahr ohne echte Ergebnisse.

Ohne Fokus entsteht Stress – 

und Wirkung bleibt aus.

OKR4Life ist dein Guide für klare Ziele – im echten Leben.

Kein weiteres Motivationsbuch. Sondern ein praxiserprobtes Zielsystem, das dich Schritt für Schritt von Klarheit zu Umsetzung führt – mit Routinen, Fortschritts-Check und Review.

  • Klarheit: Du definierst 1–3 Ziele, die wirklich zählen.
  • Fokus: Du übersetzt Ziele in messbare Key Results – und daraus konkrete, priorisierte To-dos.
  • Umsetzung: Du etablierst Daily-/Weekly-Routinen, die im Alltag tragen.

OKR4Life

Produktivitäts-Bücher gelesen? 

Andere Methoden ausprobiert – aber kein System, das wirklich trägt?
OKR4Life verbindet bewährte Methoden zu einem klaren Zielsystem.

The One Thing

Fokus ist wichtig – aber worauf genau?
OKR4Life hilft dir, das eine wirklich relevante Ziel klar zu wählen.

Atomic Habits / Die 1% Methode

Gewohnheiten wirken – wenn sie in die richtige Richtung führen.
OKR4Life verbindet tägliche Gewohnheiten mit klaren Zielen.

Tiny Habits

Kleine Schritte zählen – aber wohin führen sie?
OKR4Life gibt deinen Mini-Habits einen strategischen Rahmen.

Bullet Journal

Du liebst Struktur?
OKR4Life ergänzt dein Journal um ein klares, bewährtes Zielsystem.

Warum OKR4Life 
funktioniert

Hinter OKR4Life steht Erno Marius Obogeanu-Hempel, einer der führenden OKR-Experten im deutschsprachigen Raum. Er verbindet OKR-Praxis aus Google mit Erfahrung aus über 300 Organisationen – und macht diese Logik mit OKR4Life erstmals für Individuen zugänglich.  

GABAL Bestseller-Autor

Autor von "30 Minuten OKR".

OKR @ Google Erfahrung

OKR aus erster Hand bei Google.

300+ Unternehmen unterstützt

OKR-Praxis aus über 300 Einführungen.

Best of Consulting (WirtschaftsWoche)

Ausgezeichnet 2023 & 2025.

So funktioniert OKR4Life

Ein 12-Wochen-Rhythmus, der im Alltag funktioniert – klare Ziele, weniger Stress, mehr Leben.

Woche 1

Zielsetzung

OKR4Life-Ziele formulieren

Woche 2-11

Umsetzung

Tages- und Wochenroutinen + Fortschritts-Check

Woche 12

Review

Erfolge sichern, feiern & lernen

ab Woche 13

Nächster Zyklus

Nächste 12 Wochen klar aufsetzen

Wenn du mehr Verbindlichkeit willst: Im 90-Tage-Programm bekommst du Feedback, Live-Q&A und Begleitung, damit du dranbleibst und schneller Wirkung erzielst.

Rezensionen & Feedback

Was Leser sagen

Ich habe zuvor die 1%-Methode gelesen, aber mir fehlte ein System, um meine Vision und Ziele wirklich strukturiert umzusetzen. OKR4Life schließt genau diese Lücke. Das Workbook mit seinen klaren Vorlagen ist das ideale Werkzeug, um dranzubleiben und sichtbar Fortschritte zu machen.

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- Petra Müller

Ich hatte schon länger eine Idee, die aus meiner beruflichen Tätigkeit entstand – aber keinen Plan, wie ich sie wirklich konsequent angehen soll. OKR4Life hat mir die eine klare Struktur und den Mut gegeben, endlich zu starten – Schritt für Schritt.

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- Borris Stefan

OKR4Life hat mir für meinen Neuanfang die richtigen Impulse gegeben, um Ordnung in meine Gedanken zu bringen, Struktur zu finden und wieder Richtung zu spüren. Das Workbook ist für mich wie ein roter Faden durch die Veränderung.

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- Ute Mayer

Was dich erwartet

Ein bewährtes System, das Klarheit, Fokus und messbare Ergebnisse in dein Leben bringt.

Klarheit

Definiere, was wirklich zählt. Trenne das Wichtige vom Dringenden und setze Prioritäten, die zu deinen Werten passen.

Fokus

Konzentriere deine Energie auf wenige, aber entscheidende Ziele. Weniger ist mehr - und führt zu echten Durchbrüchen.

Fortschritt

Miss deinen Fortschritt mit klaren Key Results. Feiere Erfolge und lerne aus Rückschlägen - systematisch

Umsetzung

Verwandle Ziele in konkrete Aktionen. Mit dem OKR4Life wird aus Planung echte Veränderung

Wissenschaft

Basierend auf Erkenntnissen aus Psychologie, Verhaltensforschung und den Erfolgsstrategien von Google & Co.

Erfolg

Im Buch: Bill Gates, Mark Zuckerberg und Serena Williams – klare, messbare Ziele als gemeinsames Muster.

Drei Wege. Ein System.

OKR4Life ist modular aufgebaut. Du entscheidest, wie tief du einsteigen willst.

Lite

Stufe 1: 
Verstehen – Das Buch

Das Fundament des Systems.

Das Buch reicht völlig aus, wenn du strukturiert und diszipliniert arbeitest.


Das Buch
  • One person team
  • Exports to files for easy client viewing
  • 2TB of data for your account
Pro

Stufe 2:
Anwenden – Workbook + Guide

/

Vorlagen + Schritt-für-Schritt-Erklärung.

Das Workbook und der Guide machen es leichter.


Workbook & Guide
  • One person team
  • Exports to files for easy client viewing
  • 2TB of data for your account
Team

Stufe 3:
Dranbleiben – 90-Tage-Programm


Struktur, Routinen und Momentum.

Das Programm sorgt dafür, dass du wirklich dranbleibst.


90-Tage-Programm
  • One person team
  • Exports to files for easy client viewing
  • 2TB of data for your account

OKR4Life

Für wen ist OKR4Life?

OKR4Life ist ein ganzheitliches System, mit dem du dein Leben fokussiert ausrichtest – und Schritt für Schritt wirksam gestaltest.

Führungskräfte & ambitionierte Angestellte,
die Verantwortung tragen – und Wirkung erzielen wollen.
Freelancer, Selbständige & Solopreneure
die Fokus, Struktur und echten Fortschritt wollen.
Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen 
– bewusst, selbstbestimmt und wirksam.
Beruf & Karriere 
Ziele, Prioritäten, Umsetzung und Erfolg.
Beziehungen & Kommunikation 
Klarheit, Verbindung und ehrliche Gespräche.
Gesundheit & Wohlbefinden 
Energie, Balance und mentale Stärke.
Finanzen
bewusster Umgang mit Geld, Sicherheit und Gestaltungsspielraum.
Persönliches Wachstum
Entwicklung, Lernen und Selbstführung.

Bereit für mehr Klarheit?

Starte jetzt mit OKR4Life und verwandle deine Ziele in greifbare Ergebnisse.

Klare Ziele. Weniger Stress. Mehr Leben.

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FAQ

Frequently asked questions

Häufige Fragen und die passenden Antworten

Für wen ist OKR4Life gedacht?

OKR4Life richtet sich an Menschen, die ihre persönlichen oder beruflichen Ziele klar definieren, fokussiert verfolgen und messbar erreichen wollen – egal ob Angestellte, Selbstständige oder Führungskräfte.

Was ist OKR4Life in einem Satz?

OKR4Life ist ein alltagstaugliches Zielsystem, das dir hilft, aus guten Vorsätzen klare Ziele und aus Zielen konsequente Umsetzung zu machen.

Welche Probleme löst OKR4Life konkret?
OKR4Life hilft dir, Prioritäten zu klären, Fokus zu halten und Fortschritt sichtbar zu machen – statt ständig beschäftigt zu sein, ohne echte Wirkung zu erzielen.
Ist OKR4Life eher privat oder beruflich gedacht?
Beides. Das System ist bewusst so aufgebaut, dass du es für persönliche Ziele, berufliche Projekte oder eine Kombination aus beiden nutzen kannst. Für die Einführung von OKR in Unternehmen empfehlen wir dir die OKR Experten®.
Brauche ich Vorerfahrung mit OKR oder Zielsystemen?
Nein. OKR4Life ist so erklärt, dass du auch ohne Vorwissen direkt starten kannst. Bestehende OKR-Erfahrung hilft lediglich beim schnelleren Einordnen.
Was unterscheidet OKR4Life von klassischen Zielmethoden?
OKR4Life verbindet klare Ziele mit messbaren Ergebnissen und festen Routinen – statt einmal im Jahr Ziele zu formulieren und sie dann aus den Augen zu verlieren.
Warum sollte ich diesem System vertrauen?
Der Autor, Erno Marius Obogeanu-Hempel, hat OKR bei Google kennengelernt, mehrere OKR-Bücher veröffentlicht und über 300 Organisationen bei der Umsetzung begleitet. 
Die im Unternehmenskontext bewährten Prinzipien hat er mit psychologischen und verhaltenswissenschaftlichen Erkenntnissen kombiniert, um sie für persönliche Ziele wirksam nutzbar zu machen.
Wie kann ich starten, wenn ich mir noch unsicher bin?
Du kannst mit einer kostenlosen Leseprobe beginnen oder direkt mit dem Buch einsteigen – ganz ohne Verpflichtung zu weiteren Programmen.

Persönlichkeitsentwicklung Bücher

OKR4Life ist das top Buch für Persönlichkeitsentwicklung – es schließt die Lücke zwischen "1% methode", "Tiny Habits", "The One Thing", "Bullet Journal" und OKR (Objectives and Key Results).